自分なりの肌荒れの対処法

私は肌荒れがひどいです。季節に応じてスキンケアの仕方をかえてます。

洗顔は泡立てをしっかりおこなって泡で顔全体を洗っていきます。お湯で洗い流すのではなくぬるま湯で洗い流していきます。その時は手をつかわないでシャワーのぬるま湯を直接顔を流していきます。絶対に手で流すことはやってません。流し終わったらタオルを使って軽くたたくような感じで水分をとっていきます。

次は角質ケアのジェルを使って角質ケアをしていきます。私は顔全体やっています。ポロポロ落ちてきます。ぬるま湯で流してからまた洗顔をしていきます。やり方は先ほどと一緒です。めんどくさいと思われがちですがお肌はツルツルになります。

お風呂から出たらたっぷりと化粧水をつけていきます。よく手でつけてる人を見かけますが私はかならずコットンにひたしてたから軽くたたきながら顔につけています。二回繰り返します。次は乳液はやらずに保湿クリームをつけていきます。私は指先でつけていきます。伸ばす感じでつけます。これが私のやり方です。

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